Новый формат питания, консультация психолога, пилатес: где в Уфе пройти полную программу улучшения здоровья

Основная миссия клиники - широкий спектр услуг и программ, направленных на улучшение физического и психического благополучия который является не только желаемым результатом, но и фундаментом долголетия. В клинике вы найдете разнообразные услуги и программы, специально разработанные для достижения этой цели:

• программы коррекции веса
• уходовые процедуры
• йога и пилатес
• использование передовых аппаратных технологий, включая лазерную терапию Asclepion, радиочастотный лифтинг Venus Legasy и микротоковую терапию
• разработка нового формата питания.

Такое разнообразие услуг позволяет каждому найти подходящий вариант для своих потребностей и предпочтений.

В руках экспертов

Клиника в отеле – это все-таки определенная атмосфера, которая отличается от аналогичных мест. Когда заходишь в отель, уже расслабляешься, а пока дойдешь до клиники, уже ощущаешь себя будто где-то в другом городе.
Я выбрала программу №2. В самом начале у меня взяли анализы крови и слюны для оценки особенностей биохимических процессов в организме. Интересный факт: каждый из нас усваивает белки по-разному, поэтому источник белка у каждого свой. Полученные результаты изучаются гастроэнтерологами, диетологами, терапевтами под руководством известного доктора Ирины Мороз. Эта команда специалистов составляет индивидуальный список продуктов, которые полезны и вредны именно для вас. После получения списка (о силе воли я расскажу позже) вы начинаете следовать измененному рациону питания. Исключаете из своего меню продукты, которые негативно влияют на ваш организм и могут вызывать воспалительные процессы, которые со временем могут привести к хроническим заболеваниям.
По отзывам тех, кто уже изменил питание, это рабочий инструмент. Плюс на основании анализов назначаются витамины, минералы и антиоксиданты. Дальше делают биоимпедансометрию – это уникальный анализ, позволяющий за одну процедуру получить точные сведения о состоянии организма. Кроме того, на этом этапе, конечно, измеряют объемы, вес и рост.

Забота о теле

Второе направление – уходовые процедуры по телу, которые включают использование аппаратных технологий, таких как Endospheres Therapy, RF-лифтинг, ручной массаж, а также бандажное обертывание.

Эти процедуры способствуют улучшению оттока лимфы, стимулирует обменные процессы, улучшает кровообращение и способствует улучшению качества кожи, что в свою очередь положительно влияет на метаболизм и укрепляет иммунитет. Выполняет их мастер Оксана с двадцатилетним стажем. Ее многие знают, она превосходный специалист.

Рекомендации специалистов и следование предложенному плану являются важным условием для достижения желаемого эффекта.

Кстати, некоторым из нас бывает непросто решиться на изменения, поддерживать дисциплину, отказаться от вредных привычек и неполезных продуктов. Вот для этих случаев в программу входит консультация психолога.

Совершенствуйся

На основе данных прописывают план процедур по телу в двух направлениях.

Первое – это тренировки. Здесь прекрасная студия пилатеса и йоги. Эти занятия не только помогут вам сбросить лишний вес и улучшить осанку, но и разовьют вашу гибкость, а благодаря методике коррекции веса и специальному питанию, вы сможете достичь желаемого результата в более короткие сроки. Но мы все знаем, что в пилатесе важно не только оборудование, а прежде всего тренер. И тут вы порадуетесь: тренер Луиза произвела на меня впечатление. Она мама четверых детей, и сама в такой прекрасной форме!

В программу входят:

• лабораторные исследования
• 6 процедур ручного массажа
• 6 процедур аппаратного массажа Endospheres Therapy
• 4 процедур в солевой сауне
• 6 процедур обертывания
• 10 занятий пилатеса
• контрольное биоимпедансное исследование
• консультация психолога

Стоимость 200 000 рублей (программа на три месяца). 

Я уверена, если есть желание и внутренняя дисциплина, чтобы изменить привычки в питании, то это программа может помочь вам (и мне) стать лучшей версией себя.